理想の自分に近づけるパーソナルジム
「姿勢が悪い」「カラダが重く感じる」とお悩みの方、理想のカラダ作りをはじめませんか。池田市でパーソナルジムを運営し、全身の歪みやバランスをチェックして体質に合わせたトレーニングを指導いたします。
姿勢の悪さによって様々な症状が’発生
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「なりたい自分」に近づく
体に合う指導を行うパーソナルジムとして、歪みを整え理想の体作りをサポートします
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Point 01
全身のバランスを整えます
体の歪みをケアすることで、健康的で美しい体が手に入るだけでなく様々な痛みの予防につながります。また、全身のバランスを整えるとトレーニングの質が上がります。体作りを得意とするパーソナルジムとして、姿勢改善を目指します。
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Point 02
経験豊富な女性スタッフが在籍
20年以上の経験と医療系国家資格である鍼灸師資格を併せ持つ女性トレーナーが女性専用のパーソナルジムを池田市に構え、知識と経験に基づいた質の高いトレーニング指導と接客で完全サポートいたします。
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Point 03
一人ひとりの体に合わせて施術
体の歪みやバランスをチェックし、使っていない筋肉や過度に働いている筋肉を特定いたします。必要に応じて鍼灸施術を加えながら一人ひとりの体に合うトレーニングを指導し、ケガのない動けるカラダ作りを池田市で行っております。
火曜日、金曜日、土曜日10:00~19:00
水曜日12:00~19:00
木曜日10:00~15:00
駅近の通いやすいサロンで「なりたい自分」に近づく体作りをサポートしております
Access
鍼灸&パーソナルジムIS
住所 | 〒563-0025 大阪府池田市城南1-9-27 ゼファービル4F Google MAPで確認する |
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営業時間 | 日曜日9:00~18:00 火曜日、金曜日、土曜日10:00~19:00 水曜日12:00~19:00 木曜日10:00~15:00 |
定休日 | 月曜日 |
女性専用のリラックスできるサロンを池田市に整えました
鍼灸&パーソナルジムISのこだわり
全身のバランスを整え理想の体を目指すパーソナルジム
ビルのワンフロアに清潔な完全個室空間を整え、リラックスしてお過ごしいただける女性専用のパーソナルジムを運営しております。完全予約制で1枠1組のみなので、人目を気にせずトレーニングに取り組んでいただけます。動けるカラダ作りを得意とするトレーナーがお客様一人ひとりの体に合わせてメニューを構築し、筋肉を鍛えるだけでなく柔軟性を高めることで理想の体作りに取り組みます。
全身のバランスを整えることで、膝や腰などの痛みを予防できるうえ筋トレの効果もより上がります。また、スタイルやボディラインのケアにもつながります。体の歪みは体の一部に負荷がかかるので、血行が滞ったり内臓の働きが弱くなったりして様々な不調の原因にもなります。「最近疲れが溜まってきた」「体力が落ちてきた」とお悩みの方、姿勢を改善し動ける体を目指しませんか。
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