ケガのない動けるカラダ作りをサポート

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パーソナルトレーニングや遺伝子パーソナルトレーニング、美容鍼などを通して、お客様の「なりたい自分」に近づくお手伝いをしております。指導歴20年以上の経験と医療系国家資格である鍼灸師資格を併せ持つ女性トレーナーが、しっかりサポートいたします。

パーソナルトレーニング60分

¥6,500~(税込)

美容鍼

¥5,000~ (税込)

遺伝子パーソナルトレーニング

¥6,000~(税込)

ケガのない動けるカラダ作りをサポートするパーソナルジムを池田市に構え、お客様の体に合うトレーニングの指導に取り組んでおります。体に合うトレーニング指導の一環として、遺伝子パーソナルトレーニングを導入いたしました。遺伝子トレーニングは遺伝子を取り解析することで筋繊維組成や筋肉量、スポーツ障害への影響などがわかり、筋トレや有酸素運動の必要時間など体質に合ったトレーニング方法を知ることができます。体質に合う方法を知ることはケガ防止になるうえ、最適なボディメイクやダイエット方法が分かり効率よく体作りができます。