こんなお悩みございませんか?
あなたには筋トレが必要かも
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最近身体の動きが衰えてきた・・・
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昔はスタイルよかったのに・・・
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服のウエストボタンが閉まらなくなりそう・・・
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最速で体型を変えたい・・・
あなたの筋トレを徹底サポートいたします!
シェイプアップや筋力アップをあきらめてませんか?
「遺伝子パーソナルトレーニング」なら効率よくボディメイクが出来ます。
遺伝子トレーニングアドバイザーの資格を持つトレーナーがあなたの体質に合ったトレーニングメニューを作成し、
トレーニングを徹底サポート!
遺伝子トレーニングが選ばれる3つの理由 遺伝子の採取は専用のキットで唾液を採取し郵送するだけ
57もの遺伝子多型から15項目の体質がわかります
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日本屈指の遺伝学専門家監修
数多くのアスリートも利用している日本初の業務用遺伝子解析キットIDENSILを採用。その解析結果を遺伝子トレーニングアドバイザーの資格を持つトレーナーが完全サポートします。
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体質に合ったトレーニングメニュー
従来ならば自分に合ったメニューになるまで半年以上かかることも!
遺伝子を解析することで筋肉のタイプや脂肪のつきやすさ、睡眠の傾向などがわかります。その傾向から、理想的な筋トレの強度や回数で無理なくトレーニングが出来ます。
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食事管理が容易になります
筋肉を育てるためには食事が大切になってきます。必要以上の食事制限は筋トレの効果をダウンさせてしまいます。
遺伝子を解析することで不足しやすい栄養素、摂取すべき栄養素が明らかに。また体脂肪を減らすために糖質と脂質どちらを減らすと効果的か、などがわかります。
ISの遺伝子パーソナルトレーニングを利用されている方のほとんどが「やって良かった」とのお声を頂いております。
60代女性
筋肉のタイプが遅筋だと知れて得意な運動で楽しく筋トレしてます。
40代女性
期間限定でしっかり筋トレが出来て良かったです。
50代女性
ケガのリスクを回避しながらトレーニングしてます。
火曜日、金曜日、土曜日10:00~19:00
水曜日12:00~19:00
木曜日10:00~15:00
Access
鍼灸&パーソナルジムIS
住所 | 〒563-0025 大阪府池田市城南1-9-27 ゼファービル4F Google MAPで確認する |
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営業時間 | 日曜日9:00~18:00 火曜日、金曜日、土曜日10:00~19:00 水曜日12:00~19:00 木曜日10:00~15:00 |
定休日 | 月曜日 |
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