女性専用のパーソナルジムを池田市に開き、体力向上やボディメイクを目的として体作りを目指すお客様をお手伝いしております。体作りは、筋トレで筋肉を鍛えるだけではありません。筋肉を緩めたり関節の可動域を広げたりして、柔軟性を高めるコンディショニングトレーニングも大切です。筋トレやコンディショニング、必要に応じて鍼灸治療も加えながらお客様の体作りをサポートいたします。また、体の中からキレイを目指す美容鍼のコースもご用意しており、しわ・たるみ・肌質などにお悩みのお客様の日々のメンテナンスをお手伝いしております。

お客様の体に合うトレーニングを行うパーソナルジムとして、遺伝子パーソナルトレーニングを導入しております。遺伝子を取りその情報から筋トレをする際の注意点や有酸素運動の必要時間などがわかるので、体質に合わせた効率の良いトレーニングが行えるのが利点です。体に合うトレーニングで「なりたい自分」を目指しませんか。